今回の入院にはこの治療法の論文リストをいくつか持ち込みました。 カウンセラーを辞めニートになった僕には、 多忙なカウンセラーに代わって、カウンセリングについて学び、 それを勉強会などで伝える、役割がある。弁証法的行動療法(Dialectical Behavior …

僕は「わがまま」な女性が好き。「わがまま」は自分の考えを持ち、ハッキリと述べる。周りに流されず、しっかりと軸がある。自立している女性だな感じさせてくれる。僕にはとても魅力的に見えます。そして、「わがまま」は頼られている、気を許されていると…

僕は入院中に恋に落ちそうになることがある。 どうしてか考えてみた。 入院中というのは一種の隔離状態。 健康への不安もある。 人は恐怖や不安が高まると、 誰かと一緒にいたいと思うようになる。 これを「親和欲求」という。 今回の入院でも看護師さんと恋…

心強迫性障害のクライエントさんに行われるのは、「曝露反応妨害」という方法です。 クライエントさんががこれまで恐れていたり避けていた状況にあえて自分をさらし（曝露）。 その後、これまで不安や不快感を打ち消すために行っていた強迫行為をできるだけ…

僕は慢性リンパ性白血病（CLL)です。 この病気は骨髄中でリンパ球（白血球の一種）が過度に多くつくられるがんの一種です。 非常に希な疾病で日本での患者は数千人と推定されています。 白血病というと死をイメージする方が多いと思います。 CLLは症状によっ…