アサーション（assertion）

僕は「わがまま」な女性が好き。
「わがまま」は
自分の考えを持ち、ハッキリと述べる。
周りに流されず、しっかりと軸がある。
自立している女性だな感じさせてくれる。
僕にはとても魅力的に見えます。
そして、「わがまま」は頼られている、気を許されていると感じさせてくれる。
ただ
頑固や自分勝手と「わがまま」とは違う。

これをカウンセリングの場で応用してきました。
「アサーション」（assertion）とよばれ、
自分の気持ちや考えを相手にしっかり伝える技術です。
アサーションをすることは、人と良い関係を気づく上で非常に大事なのです。

ではアサーションとは何か
それは
「人は誰でも自分の意思や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己表現のこと。トレーニングを通じて、お互いを尊重しながら率直に自己表現できるようになることを目指す。 アサーションの観点から望ましい対人関係のあり方とは「まず自分のことを考えるが、相手のことも配慮する」相互的な関係である。これは「相手に気兼ねし自分のことを後回しにする」タイプや「自分のことばかり考えて相手のことを顧みない」といったタイプの一方向的な対人関係とは異なる。

このちょっとのワガママが人には愛されるというわけです。